检验学院开展“提升情商”主题讲座

为提高我院学生人际交往能力，使其能够以平定心态面对顺境、逆境，妥善管理好自己的情绪，积极面对生活，11月13日晚，检验学院邀请北京职慧公益创业发展中心印朝晖老师通过网络会议的形式，作“提升情商”主题讲座，检验学院全体辅导员和150名学生参加了此次讲座。

会议中，印朝晖从“通、情、达、理”四个方面对如何提高情商进行了分析。她从“什么是情商”、“识别表情”、“转化情绪”、“情感账户”四个角度，对情商的认知、表现、转化、存取进行解读，点出了情商的定义以及喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七种基础情绪；同时通过观看无声电影、相关研究视频、组内讨论分享等线上互动，来帮助同学们更好地识别情绪变化和转化情绪。最后，印老师鼓励同学们从现在开始学会改变自己，对关爱、理解、尊重等积极情感进行存款，对指责、否定、忽视等消极情感进行提款，按照科学方法逐步提高情绪识别能力以及情绪控制能力，最终达到积极面对生活、提高交往能力的目的。

会议现场（一）

会议现场（二）

检验学院历来重视学生综合素质能力提升，本次“提升情商”讲座的圆满开展，让同学们深入认识到提高情商的重要性，进而学会在逆境中调节情绪、自我激励，提高自控能力，同时也为同学们以后更好地学习和工作奠定良好基础。

（杨馨怡、曹玉祥/文 汪正慧/摄 崔晓霞、侯东晓/审）